5 conseils pour continuer à faire du sport avec une blessure

Une blessure avant entrainement ne signifie pas forcement que vous devez vous mettre au repos. Que ce soit un bobo ou une blessure plus sévère, cela ne concerne pas forcement l’ensemble de votre corps. Si la première chose à faire est de consulter un spécialiste, vous pouvez par la suite relever vos défis sans vous […]